吃槟榔有什么作用，副作用大吗？
做为一名湖南人，一名资深槟榔爱好者，我可以用亲身体会来回答这个问题。
槟榔，是一味中药，有消食化积之功效，这是李时珍爷爷写进本草纲目里面的。现在湖南地区还有给小孩子服用四磨汤的习惯，四磨汤里面一味重要组成药物就是槟榔。可能是有了这个习惯，所以并不产于湖南的槟榔，硬是被湖南人民做成了一项很大的产业，年产值估计几百个亿。更有可能的是，湖南人民从娃娃抓起做得不错，从小就有喝四磨汤的习惯，所以长大了槟榔不离口了。😀😀😀
现在基本一致的判断是槟榔是一级致癌物。这个有砖家论证，我无从反驳。但我个人觉得癌症不癌症的，应该更多是与个人的基因啦，生活习惯联系起来，任何把某一样东西有致癌可能的因素，就说成是致癌的原因我认为是不严谨的。这样的例子有很多，比如抽烟，尤其最近说什么新鲜蕨菜要少吃，会致癌的说法喧嚣尘上，我觉得就更搞笑了！啥东西吃多了都可能致癌对不？就是大米你天天吃多也可能致癌啊！
当然了，槟榔吃多了肯定对身体有害处。这个也没必要讳疾忌医。以我的经验来看，槟榔对身体最大的坏处就是伤牙齿。槟榔吃多了，牙齿的磨损很大，搞的你吃啥东西都不香了，尤其是水果，那真的是痛苦不堪，看着想吃，又吃不了。天长日久，缺乏水果的营养，可能慢慢就会在身体上体现后果。所以，我个人认为，槟榔虽然有提神醒脑的作用，但坏处也是显而易见，加上乱扔槟榔渣对环境有影响，我个人觉得还是能戒则戒吧！其实戒槟榔比戒烟容易多了！我是一包白沙，都是自己的亲身经历，实话实说。感谢您的阅读！🙏🙏🙏
我是湖南人，从小就看到身边的人吃槟榔，在小学六年级的时候，同学的怂恿下，我吃了人生的第一颗槟榔，记得那是一块五毛钱一包的老口子，初次吃槟榔的真的很难受，脸红脖子粗，心跳加速，喉咙像有异物卡住一样，越吃越多以后，就没有以上症状了，之后偶尔吃，大学在长沙，宿舍同学每天会买槟榔回来，结果就吃的一发不可收拾，到现在大学毕业六年了，前段时间刚把槟榔戒了，在这里跟大家说说我吃槟榔这些年身体的变化，首先牙齿的大力咀嚼会让腮变形，口腔内两侧被槟榔残渣纤维化，因为每天一包的量，舌头基本每天都气泡，牙龈周边牙结石严重，牙齿发黑…可能因为湖南潮湿的气候条件，适量食用槟榔确实会祛风驱寒，但是过量食用槟榔只会对身体有害无益。在我们身边不乏那些因为过量食用槟榔导致口腔严重纤维化、口腔癌甚至因此付出生命代价的人，在这里奉劝各位朋友，尽量不吃槟榔，上瘾的朋友尽量戒掉槟榔瘾，槟榔跟烟一样，形成依赖性以后，会给我们的身体健康造成非常大的隐患！
说说槟榔吧！我最早吃槟榔是在当兵的时候，大概11年上旬的时候，那个时候很多湖南兵吃槟榔然后就跟着吃，那个时候师八一比武，我是狙击专业的，然后就被选到集训队。当时打600，心跳着实很难控制，而且呼吸也很难调节。湖南兵说吃槟榔可以客服就吃起来了，最开始吃槟榔还是有点劲儿的，后来慢慢就习惯了，心跳、呼吸也可能是有麻痹作用吧？慢慢的就好了。后来抽烟抽的凶，成天抽烟加槟榔，慢慢的上瘾了，然后一天天开始吃，一天三包，最早是四块钱的糊涂味。后来糊涂味也没有卖了，开始吃fans7，然后是五子醉，最多的时候一天三包，才开始槟榔吃多还好，后来发现屁逐渐多了。然后，感觉脖子有的时候涨的很。最重要的是嘴角经常烂，舌头上起疙瘩，但是那个时候也不在意。去年考公务员的时候，面试阶段在成都等待面试，然后偶遇一个战友听他说起从前一个战友得了口腔癌。我一想起来那个战友也吃槟榔，心里面就开始害怕。刚好几天后我生日到了，翻手机相册，发现自己没有吃槟榔之前和当时的我一对比。嘴都变小了很多，然后就狠下心开始戒，不过真的不好戒，那个时候抽烟离不开槟榔、槟榔离不开抽烟。非常痛苦，后来偶然间发现爆珠烟基本上可以代替然后就注意力转移，最早是万宝路黑冰，然后是金桥爆珠，现在是黄鹤楼的冰8。扯远了，如果你现在正在或者准备吃，请你吐了、戒了，为了自己、为了以后。
去广西、福建和台湾走走就会发现槟榔是多么受当地人热爱。随处都有咀嚼槟榔的行人，和售卖槟榔的摊贩。此物虽然不能充饥，却让人爱不释手。
因为它的主要功能有三个：
1.提神醒脑
槟榔内有儿茶酚胺类似物，被人体摄入后可以引起神经系统兴奋。第一次嚼摈榔的人可能有明显的面红耳赤、呼吸困难。经常嚼则反应不会这么严重，可以起到类似于吸烟或者喝茶的提神作用。而且咀嚼动作本身就会促进头部血液供应，让思维更加敏捷。
2.驱除***
摈榔中的摈榔碱具有麻痹绦虫的作用，与南瓜子合用可以将肠道内的绦虫整条排出。所以经常咀嚼槟榔可以有效预防和治疗绦虫病。
3.促消化
一方面，槟榔非常柔韧，咀嚼动作会引起胃肠道蠕动的反射性增强。另外摈榔中含有的槟榔素成分可以促进胃肠道的蠕动，所以两者共同作用，促进食物消化。饭后嚼摈榔不仅促进消化，还能用槟榔里面的粗纤维清洁牙齿。一举多得。
但是事物都有两面性，好东西也不是越多越好。因为嚼摈榔可以带来快乐的感觉，所以容易上瘾。我在台湾见到东南部的很多人牙齿是红色甚至是黑色的，因为它们几乎无时无刻不在嚼摈榔。而为了让槟榔口味更好，还会填入一种红色的石头粉末。久而久之就会造成牙齿被染红。甚至有很多人觉得槟榔不够给力，要带着烟一起——所谓“摈榔加烟，法力无边”。
台湾东南部人民这种对槟榔的无限狂热，造就了全亚洲最高的口腔癌发病率，至今台湾的口腔癌治疗水平都名列世界前茅。
所以嚼摈榔确实有好处，但是应该控制一个度，过犹不及。
说起槟榔来，爱嚼的人真不少，我国湖南地区人们，就特别热爱嚼槟榔。
热爱到什么程度呢？
据说好多人是从娘肚子里出来还没有长牙齿就开始嚼（夸张的说法啦~），当地人见面寒暄，先递上块槟榔。
自然是有原因的，有句话叫“槟榔加烟，法力无边，槟榔加酒，天下我有”，可见嚼槟榔给人带来的快乐有多大。
这都是槟榔碱的作用。
很多人嚼完槟榔，会有提神、上瘾，心跳加速，血液循环加快的感觉，其实这都是槟榔碱***神经的功效，如同***一样。
不过，这槟榔碱并不是啥好东西。
槟榔碱会***口腔黏膜就，致口腔黏膜萎缩，纤维组织变性、增生，失去弹性，嘴巴就变小。
而且槟榔纤维粗，嚼起来很费力，这就使得嚼槟榔者咀嚼肌变发达，脸变宽大。
此外，牙齿也会被严重磨损，让牙齿变得很敏感，易长龋齿、感染炎症。
