戒酒多长时间算戒酒?
戒酒三五天、十天半个月的,那不叫戒酒,叫休整,一旦复饮,就会补偿性地报复多喝。
戒酒是一生的事,只要心瘾仍在,戒酒就不算成功。
要想戒掉酒瘾,就得首先戒除心瘾,心瘾不除,一旦复饮,就会恢复往常,和没戒一样。
复饮是所有戒酒者避不开的难题,毕竟我们不是生活在真空中,不是生活在深山老林中,我们作为一个社会人,要不可避免地参与各种场合,而一旦有些场合我们不方便解释自己已经戒酒,就有可能面临复饮。
主动复饮是主动喝酒,主动喝酒如果喝多喝醉不留量,这种时候就宣布戒酒失败。
被动复饮是在不得已的场合下,为了避免场面的尴尬,为了替对方着想,而少量饮酒,以示敬意。
严重酗酒者需要终身戒酒!我2018年2月28号戒酒到2020年5月20号滴酒未沾!去年因为疫情原因导致生意不好干,再次酗酒!我就是一个严重酗酒者,早晨醒酒第一件事就是找酒喝!到今天为止第二次戒酒十天了,余生将永不沾酒!奉劝所有酗酒者,放下酒杯开始新的生活!但这是个非常艰难的过程,需要强大的意志力和信念!特别第一个月,睡不着觉严重抑郁浑身抖!睡觉出大汗!三个月后生理上算是戒酒成功了!心理上戒酒成功需要一生!戒酒后不要以任何理由沾酒,不管遇到多大挫折都不要沾酒!前功尽弃第二次戒酒更难!今天正月十五我第二次戒酒第十天,加油!但愿成功!相信成功!余生永不沾酒!希望我的回答对想戒酒者和正在戒酒者有所帮助!祝大家元宵节快乐!
我想这得你自己的主观愿望所决定。
首先,你的身体状况目前是不是不能再喝酒?如果是,那还说啥戒不戒呢?索性就不喝喽,因为再美的酒都美不过自己的生命呀,这没啥好纠结的啦。
其次,我们家乡有句俗话:酒这东西,喝少是养人的,喝多不是人养的。我觉得这句话话糙但理不糙。即使我们的身体暂时还没啥大问题,但酒喝多了总归不是好事。伤身体则害已;酒后洋相百出、丑态尽显,甚至出言不逊则伤别人,划不来嘛!
第三,如果上述两条都不至于让你戒酒那干嘛还要去硬戒呢,吃饱撑的么!
反而言之,如果上述两条你真正的都深悟到了,那么还有必要去问别人“戒酒多长时间算戒酒”吗?!
我今年27,前段时间体检查出来脂肪肝,尿酸超高,胆固醇高,为了健康,第一件事就是戒酒。
到现在,除了中途喝了两口啤酒,已经2个月没喝酒了。
我认为的戒酒,就是就算你家里摆满了酒,烧的菜有多下酒,也不碰。就算工作压力再大,就算事情多愁,不管有多想放松,也不碰酒。
那么不喝酒总得喝点啥,我一般是茶水代替。不喝饮料,糖分太高。
为了持续性的戒酒,还得运动,多运动,你为了自己身体健康,有活力也不会喝酒了。
戒酒还有一个必要条件,就算不参加聚会,或者酒席。要不然,平时大家都知道你喝酒,你突然不喝不仅自己难受,也禁不住劝。
当然,这是为了自己身体健康,有足够的意志力才行,如果身体倍棒,吃嘛嘛香。
就没必要强行戒酒,只是少喝点,不贪杯就行了。
我爷爷83了每天2两酒不少,身体倍儿棒。
我就分享一下自己经历不知道算不算戒酒吧!上年因为肾结石后到康复一年时间,但不知道为啥现在对酒的兴趣已经比之前没患结石时候对酒有兴趣,现在虽然结石排除康复了,每天下班坚持跑步,现在说不喝酒可能是吹牛吧!就今年春节虽然没有像以前那样大喝,但在控制3两以内,自从结石后现在不怎么样喝酒,感觉现在喝一口酒在口中,不习惯酒的味道,也许我应该算戒酒吧。