公务员体检紧张怎么办,公务员体检紧张怎么办啊

1. 公考入职体检紧张造成心电图过不了，怎么克服紧张_焦虑？
2. 入职体检前太紧张焦虑怎么办？
3. 公务员体检不合格怎么办？

公考入职体检紧张造成心电图过不了，怎么克服紧张_焦虑？

先给楼上解惑，公务员体检项目中，心电图和血压是无法复检的，当天就定了。我和楼主情况一模一样，没考上公务员这不是最重要的，关键是我更糟糕的是因为这次体检留下了特别深的心理阴影，导致以后可能看见医生就紧张，任何关于心电图的体检都过不了，这才是我最怕的，我打算明天考完研后去找心理医生，建议你也去找心理医生看一下，心理健康也是健康。

入职体检前太紧张焦虑怎么办？

1. 深呼吸、倾诉等方式缓解紧张情绪；

2. 在体检前自我调节心态，克服紧张情绪，可以多与他人倾诉、适当户外活动；

3. 在家属的陪同下进行体检，缓解紧张情绪；

4. 若长时间处于焦虑、紧张的情绪，可询问心理医生的指导意见；

5. 日常生活中可以多锻炼自我胆量，保证充足的休息时间，切勿过度劳累

公务员体检不合格怎么办？

公务员体检不合格是否被录用分情况的。***如是因为紧张，导致血压高，心脏有些波动，可以平复一下，再去复查，复查结果合格的话不影响录用。如果有重大疾病和传染病等其他疾病影响正常工作，是不能录用的。关于体检的相关规定，公务员法和体检规定是有具体要求的，可以提前了解。